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「母親忘了又何妨」居家照顧媽媽20年「只求盡份隨緣」:最好的狀態是用心在當下,請及時對父母表達愛
2021/08/05
2021/08/05
 
清風隨緣

生活就是一所道場,人生就是一场修行

我是隨緣,讓我陪你一起心靈得到淨化,學習修身、處世的智慧。

「陪伴時長期一心二用,除了無法專心把自己的事情處理好,還會有一個負面的影響,就是會讓自己變得彈性疲乏,連專注力都因此而慢慢變差。雖然我擔任居家照顧者已經超過二十多年,在陪伴這件事情上我做得並不夠好。是一直到最近幾年,才真正調整到自己比較有覺察、而媽媽也能感受心意的狀態。」這是吳若權居家照顧媽媽的心得體會,覺得一個人照顧媽媽還是有些分心

知名作家吳若權有著多重身分,除了一般人所熟知的作家、心理諮商師、企管顧問、咖啡烘焙師之外,私下的他是個照顧母親20年的孝子

在經歷父親離開、長照母親的低潮,吳若權對於人生的無常有了更深的體悟。一次難得的訪談中,他聊起台灣社會邁入高齡化後,不少家庭深陷長照困境的心酸,吳若權也以自身照護母親為例,強調長期養護的壓力千萬別獨自承擔!

據《CMoney》報導,吳若權坦言,自從母親中風倒下後,自此失去了健康與部分行動能力。家中長年聘請一位專業的外籍看護,來幫忙媽媽打點生活。

直到有一年,看護請了整整1個月的長假,回印尼探望家人,起初他還不以為意,認為照顧臥病在床的媽媽哪有什麼難的,只要肯多花些心思,他也能做好,便決定獨自扛起照護與家務的工作。

怎料,吳若權在接手照護的第一天,就意識到自己的不自量力,並進一步地瞭解長照的壓力究竟有多大,「從清晨五點半忙到晚上十一點,點眼藥水、中藥、西藥,早餐、午餐、晚餐,洗碗、洗衣、拖地,門診、拿藥、復健…」再加上他日常的主持、寫作業務,不過短短半個月,他的身心都已處在崩潰邊緣。

憶起當時的龐大壓力,吳若權不由長長地嘆了一口氣,並懇切地呼籲, 千萬別因為好面子而不肯向親人求助,事實上,他也曾為此感到糾結,還是直到照顧媽媽的第三週,他被照顧與時間的重擔給壓到喘不過氣,才鼓起勇氣向兩個姊姊求助。

沒想到,就是因為家人的一點幫助,如:「星期六傍晚,請幫我準備兩個便當」、「星期一下午三點到六點,請姊夫來家裡幫忙看顧媽」等細碎的雜務,

便讓吳若權順利堅持了下來!說著還不禁有感而發,「我發現自己從前不願求助、或不接受援助,其實是既悲觀又不近人情的表現…」

吳若權接著指出,適時地對兄弟姊妹舉手求援,並非懦弱的行為,其實是開放機會,讓親人們也可以共盡孝道。不過吳若權也坦承,自家的情況算是非常幸運,姊姊們都肯不遺餘力地幫忙,相當難得。同時他也感慨,因為現實中許多家庭的關係其實相當疏遠,有很多照顧者從頭到尾都是孤軍奮戰。

而據《fiftyplus》報導,在經歷父親離開、照顧母親多年,吳若權對於無常有了更多的體悟, 「無常就像一位老師,永遠在出其不意時出作業給你。我們以為自己準備好了,在考驗發生的當下,仍無法從容以對。」

尤其是近年來,媽媽的身體狀況大不如從前,讓吳若權深知,即使努力做到最好,也無法防止意外發生,讓他印象深刻的是2017年,母親一夕之間長出一顆近7公分的壞東西,在這之前,家人天天和母親吃飯,甚至是姊姊前晚幫母親洗澡時,都沒有發現。

當吳若權被問到 「既然沒有辦法阻止無常,我們該用什麼態度面對?」他總結4個字: 「盡份隨緣」。盡份,指的是盡力做到自己能力所及的事。吳若權在自己能力范圍內,盡可能準時回家陪母親吃飯,又或是早一點起床陪母親看醫生。

隨緣,則是放下執著。由於母親近年來記憶力變差,常常會忘記母子一起做過的事或說過的話,但如今吳若權早已釋懷: 「母親忘了又何妨?至少那個美好的當下,我們曾經一起體驗。」這樣豁然的態度也讓他 反而更可以自在的去愛與付出。

最後他也表示, 在一切都來得及的時候,請及時對父母表達愛,他記得,初次和母親說愛,是在她中風過後不久,當時吳若權幫母親蓋好被子,看著媽媽溫柔的說「媽,我愛你。」沒想到母親極其自然的回應:「我也愛你。」另外他也慶幸,在父親走之前來得及對他表達愛,也讓他至今沒有留下遺憾!

吳若權不僅是個好作家更是個大孝子,正如他所說的那樣,趁父母還在、趁我們還能對父母表達愛,那就請盡快,讓父母知道這些年我們對他們的愛一直存在

 

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